Reklama
Reklama
Reklama

Lachsfilet im Ofen: Zarter Genuss mit Spargel und Zitronen-Knoblauch-Butter

Einführung:
Dieser gebackene Lachs in der Folie mit Spargel und einer köstlichen Zitronen-Knoblauch-Buttersauce ist ein gesundes und zugleich äußerst schmackhaftes Gericht. Durch das Garen im Ofen bleibt der Lachs besonders zart und saftig, während der Spargel eine knackige Textur und die aromatische Buttersauce für eine harmonische Geschmackskomposition sorgt. Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für ein leichtes Abendessen oder als festliches Gericht.

Zutaten:

  • 4 Lachsfilets (à ca. 180 g)
  • 500 g grüner Spargel
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 TL Zitronenschale, frisch abgerieben
  • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 100 g Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren (optional)
  • 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten (für Dekoration)

Zubereitungsmethode:

  1. Vorbereitung des Lachs und Spargels:
    • Den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
    • Die Lachsfilets abspülen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
    • Den Spargel an den holzigen Enden abschneiden und die Stangen in etwa gleich lange Stücke schneiden.
  2. Zitronen-Knoblauch-Buttersauce:
    • In einem kleinen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
    • Den Knoblauch hinzufügen und etwa 1–2 Minuten anbraten, bis er duftet.
    • Den Zitronensaft und die Zitronenschale unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz köcheln lassen und dann vom Herd nehmen.
  3. Garen im Ofen:
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Das Geheimnis eines gesunden Lebens: Ein Rezept, das deine Gesundheit auf erstaunliche Weise unterstützt

Einführung: Ein gesundes Leben beginnt mit einer ausgewogenen Ernährung, und eines der Geheimnisse, um Körper und Geist in Topform zu ...

Rolada jabłkowa: prosty deser o delikatnym smaku!

Oto pyszny przepis na przygotowanie bułki z jabłkami, idealny deser na specjalne okazje lub pyszną przekąskę: Składniki na roladę: 4 ...

Deserowe filiżanki bez pieczenia – wyjątkowy sposób na słodki poczęstunek

Wprowadzenie Deserowe filiżanki sans cuisson to doskonały wybór na szybki, efektowny i pyszny deser, który nie wymaga pieczenia. Idealne na ...

„Vanillekipferl w 15 minut – Błyskawiczne ciasteczka, które sprawią Ci radość!”

Wprowadzenie: Vanillekipferl to klasyczne niemieckie ciasteczka, które cieszą się ogromną popularnością w okresie przedświątecznym. Ich delikatny, maślany smak z nutą ...

Leave a Comment