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Arabisches Hähnchen mit Knoblauch, Zitrone und würzigen Kartoffeln – Ein Geschmackserlebnis der Orientküche


In einer großen Pfanne oder einem Bräter 2 Esslöffel Olivenöl erhitzen. Die marinierten Hähnchenteile darin auf mittlerer bis hoher Hitze von beiden Seiten anbraten, bis sie goldbraun sind (ca. 4-5 Minuten pro Seite). Das Hähnchen anschließend herausnehmen und beiseite stellen.

  • Zubereitung der Kartoffeln und Zwiebeln:
    Im gleichen Bräter die restlichen 1 Esslöffel Olivenöl erhitzen. Die Kartoffelwürfel und Zwiebelringe hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie leicht gebräunt sind (ca. 10 Minuten). Den Knoblauch aus der Marinade mit in den Bräter geben und kurz mitbraten.
  • Hähnchen und Gemüse kombinieren:
    Das angebratene Hähnchen zurück in den Bräter legen. Alles mit einem Deckel abdecken und bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten garen lassen, bis das Hähnchen durchgegart ist und die Kartoffeln weich sind. Alternativ kann das Gericht auch im Ofen bei 180°C (Umluft) für etwa 30-40 Minuten weitergegart werden.
  • Abschmecken und Servieren:
    Das Gericht mit frischer Petersilie oder Koriander garnieren und sofort servieren. Dazu passt ein frischer Joghurt-Dip oder ein grüner Salat.
  • Servier- und Aufbewahrungstipps:

    • Servieren: Dieses arabische Hähnchengericht lässt sich perfekt mit einem einfachen Fladenbrot oder Reis servieren. Ein frischer Gurkensalat ergänzt das Gericht hervorragend.
    • Aufbewahrung: Reste können im Kühlschrank für 2-3 Tage aufbewahrt werden. Das Gericht lässt sich auch gut einfrieren – am besten in einem luftdichten Behälter für bis zu 3 Monate. Vor dem Verzehr gut durchwärmen.

    Varianten:

    • Mit Reis: Servieren Sie das Hähnchen auf einem Bett aus Basmatireis oder einem würzigen Pilaw-Reis für eine noch sättigendere Mahlzeit.
    • Schärfer: Fügen Sie eine gewürfelte Chilischote oder etwas Cayennepfeffer hinzu, um dem Gericht eine scharfe Note zu verleihen.
    • Vegetarisch: Ersetzen Sie das Hähnchen durch Auberginen oder Zucchini und bereiten Sie das Gericht in gleicher Weise zu. Auch mit Kichererbsen als Proteinquelle schmeckt es hervorragend.

    FAQ:

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