Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa z ziemniakami, fit, wegańska

  1. Do dużego garnka wrzucamy: pokrojoną marchewkę ze skórką, posiekaną cebulę, pokrojone w kostkę ziemniaki, pokrojone pieczarki, zmiażdżony czosnek.
  2. Wlewamy cały bulion (gorący lub zimny), dodajemy miso oraz pieprz i gotujemy pod przykryciem, aż ziemniaki będą prawie całkiem miękkie.
  3. Wrzucamy zamrożonego kalafiora, brukselki, zamrożoną i połamaną fasolkę szparagową oraz płatki drożdżowe i gotujemy do miękkości warzyw. Jeśli użyjecie świeżych warzyw, dodajcie je do zupy trochę wcześniej.
  4. Pod koniec solimy, doprawiamy sokiem z cytryny i dodajemy koperek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

low Cooker Fleischbällchen – Mit zwei geheimen Zutaten für den extra Kick

Servieren: Diese Fleischbällchen passen hervorragend zu Pasta, Reis oder einem frischen Baguette. Sie können sie auch auf einem Buffet servieren ...

Himmlische Erdbeer-Zimtschnecken: Ein Genuss für die Sinne

Teig ausrollen: Den gegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche zu einem Rechteck von ca. 30x40 cm ausrollen. Die weiche Butter ...

Pieczone udka z kurczaka: przepis na smaczne i soczyste

Trasa: Kurczaka dopraw solą, pieprzem i papryką. Włóż do miski i pozostaw do marynowania na 20 minut. W misce wymieszaj ...

Zdrowy Dżem Jabłkowo-Cynamonowy bez Cukru: Naturalna Słodycz na Każdy Dzień

abłka umyj, obierz ze skórki, usuń gniazda nasienne i pokrój na małe kawałki. Gotowanie: Przełóż jabłka do dużego garnka, dodaj ...

Leave a Comment