Zdrowe Śniadanie bez Mąki: Przepis na Chleb Owsiany, Który Musisz Wypróbować!

Masz dość nudnych śniadań, które nie dają Ci energii na cały dzień? Czas na coś wyjątkowego! Przedstawiamy przepis na zdrowy chleb owsiany bez mąki, który jest zarówno pyszny, jak i prosty w przygotowaniu. Dzięki kilku podsta

wowym składnikom stworzysz smaczne i pożywne śniadanie w mgnieniu oka. Co najlepsze? Nie musisz go wyrabiać ani dodawać masła!

Składniki

Aby przygotować ten pyszny chleb owsiany bez mąki, będziesz potrzebować:

• 1 szklanka (90 g) płatków owsianych
• Szczypta soli
• 1/8 łyżeczki sody oczyszczonej
• 2 łyżki różnych nasion (np. słonecznik, dynia)
• 200 ml kefiru lub jogurtu
• 1 średnie jajko
• 1 łyżeczka octu jabłkowego
• Dodatkowe nasiona do dekoracji

Przygotowanie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇