Przygotowanie
Jak zrobić zapiekankę brokułową z kurczakiem i jogurtem greckim?
Rozgrzej piekarnik do temperatury 150 stopni. Formę o wymiarach 9 x 13 cm posmaruj olejem roślinnym.
Umieść kurczaka i brokuły w tym samym pojemniku. W drugim zmieszaj jogurt grecki z sokiem cytrusowym i mlekiem migdałowym. Sól i pieprz. Dodaj ten płyn do brokułów z kurczaka. Mieszać. Przełożyć na patelnię. Posyp powierzchnię parmezanem i bułką tartą.
Gotuj przez 25-30 minut. Zapiekanka brokułowa z kurczakiem i jogurtem greckim jest gotowa do podania.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Laselnut „Italian Cremino” – podwójny deser czekoladowy bez pieczenia!
Robię tę zupę raz w tygodniu! Zdrowy i pyszny przepis na buraki
Przepis na pieczoną owsiankę z orzechami i owocami
Skuteczne Czyszczenie Szklanej Płyty Kuchennej: Prosty Przewodnik Krok po Kroku