Reklama
Reklama
Reklama

Warzywne Kwadraciki Owsiane: Zdrowsza Alternatywa dla Pizzy!

Mieszanie Składników
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jajka i wodę. Mieszaj aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Dodawanie Warzyw
Do mieszanki dodaj pokrojoną paprykę, sól, startą marchewkę, poszatkowaną kapustę i cebulkę dymkę. Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Przygotowanie Blachy do Pieczenia
Wyłóż blachę papierem do pieczenia i równomiernie rozłóż na niej mieszankę, używając wałka.
Dodaj Ser
Na wierzchu rozłóż starty parmezan, aby uzyskać pyszną, chrupiącą skorupkę.
Pieczenie
Piecz w nagrzanym piekarniku (200°C) przez około 20 minut, aż kwadraty będą złociste i chrupiące.
Serwowanie
Pozwól, aby kwadraty delikatnie ostygły, a następnie pokrój na porcje. Podawaj je na ciepło jako samodzielne danie lub z ulubioną sałatką.
Profesjonalne Wskazówki
Eksperymentuj z smakami: Nie bój się dodawać różnych warzyw i serów, aby dostosować kwadraty do swojego gustu.
Chrupiąca konsystencja: Upewnij się, że mieszanka owsiana jest równomiernie rozłożona, aby uzyskać pożądany efekt chrupkości.
Zioła i przyprawy: Użyj świeżych ziół i przypraw, aby wzbogacić smak swoich kwadracików.
Warzywne kwadraciki owsiane to doskonałe połączenie smaku i zdrowia. Są łatwe w przygotowaniu, idealne na każdą okazję i pełne wartości odżywczych. Nie czekaj! Spróbuj ich już dziś i ciesz się pysznym posiłkiem, który zachwyci wszystkich! 🍽️💚

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Brioche-Brot mit niedrigem GI und Orangenblütengeschmack: Süß und Gesund zugleich

Erste Gehzeit: Den Teig zu einer Kugel formen und in eine leicht geölte Schüssel legen. Mit einem feuchten Tuch abdecken ...

Erdnussbutterbällchen mit Schokoladen-Rice-Krispies: Der perfekte Snack für Naschkatzen

Die Zartbitterschokolade in kleine Stücke brechen und in einer Schüssel über einem Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen. Achten Sie ...

Weihnachts-Trost-Hähnchen – Ein herzlicher Genuss, der Sie mit jedem Bissen umarmt!

Hähnchen zurück in die Pfanne: Legen Sie das angebratene Hähnchen zurück in die Pfanne und bedecken Sie es großzügig mit ...

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Składniki: 1 bagietka lub ciabatta 3-4 ząbki czosnku 50 g masła (lub margaryny roślinnej) Świeże zioła (np. pietruszka, bazylia, tymianek) ...

Leave a Comment