Reklama
Reklama
Reklama

Voller Genuss am Morgen: Die perfekte Frühstückspfanne für einen energiegeladenen Start

  • Kartoffeln hinzufügen: Geben Sie die vorgekochten Kartoffelwürfel in die Pfanne und braten Sie alles zusammen für weitere 5 Minuten an, bis die Kartoffeln leicht goldbraun sind.
  • Eier hinzufügen: Machen Sie Platz in der Mitte der Pfanne und schlagen Sie die Eier hinein. Lassen Sie die Eier bei niedriger Hitze stocken, rühren Sie ab und zu um, damit sie gleichmäßig garen.
  • Käse und Gewürze: Kurz bevor das Ei ganz durchgegart ist, streuen Sie den geriebenen Käse über die gesamte Mischung und lassen ihn schmelzen. Würzen Sie mit Salz, Pfeffer und optional Paprikapulver oder Knoblauchpulver.
  • Anrichten: Streuen Sie frische Kräuter über das fertige Gericht und servieren Sie es heiß.
  • Servier- und Aufbewahrungstipps:

    • Servieren: Diese Frühstückspfanne lässt sich hervorragend mit einer Scheibe Vollkornbrot, frischem Obst oder einem grünen Salat kombinieren.
    • Aufbewahrung: Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Sie können das Gericht auch in der Mikrowelle oder in der Pfanne wieder erwärmen. Wenn Sie die Eier lieber frisch zubereiten möchten, bereiten Sie den Rest des Gerichts vor und fügen Sie die Eier erst beim Servieren hinzu.

    Varianten:

    • Vegetarische Variante: Lassen Sie den Speck oder die Wurst weg und fügen Sie stattdessen mehr Gemüse wie Zucchini oder Tomaten hinzu.
    • Schärfere Variante: Geben Sie etwas Chili oder scharfe Paprikaflocken hinzu, um der Pfanne mehr Würze zu verleihen.
    • Proteinreich: Ergänzen Sie das Gericht mit gekochtem Hähnchen, Tofu oder einer weiteren Portion Käse für mehr Eiweiß.

    FAQ:

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
    Reklama

    Yo Make również polubił

    Genialer Trick: Das köstlichste hausgemachte Dessert mit nur Banane und Milch – Kein Ofen nötig!

    wunderbar mit frischen Beeren, Nüssen oder einem Spritzer Honig oder Ahornsirup anrichten. Auch ein Löffel Joghurt oder eine Prise Zimt ...

    KAŻDY DOrasta, jedząc płatki kukurydziane z bananami

    1. Wymieszać mąkę/proszek do pieczenia/sodę oczyszczoną/sól. Usiąść. 2- W misce wymieszaj z bananem/kukurydzą Kellogg. Odstaw na 5 minut lub do ...

    Pizza-Burger-Torte – Ein kreativer Genuss für Pizza- und Burger-Fans

    Teig zubereiten: In einer großen Schüssel Mehl, Trockenhefe, Zucker und Salz vermengen. Das warme Wasser und das Olivenöl hinzufügen und ...

    Aromatyczne Naleśniki Jabłkowo-Cynamonowe – Idealny Pomysł na Pyszne Śniadanie!

    Naleśniki jabłkowo-cynamonowe najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu, kiedy są jeszcze ciepłe. Podawaj je z dodatkowymi owocami, bitą śmietaną lub jogurtem ...

    Leave a Comment