Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z soczewicy, pomidorów, edamame i orzeszków

  1. Soczewicę i kukurydzę wrzucamy na sito, płuczemy pod kranem (dla pozbycia się nadmiaru soli) i odstawiamy na 5–10 minut do porządnego odcieknięcia.
  2. Edamame wrzucamy do wrzątku, gotujemy 5 minut, odcedzamy, studzimy i obieramy.
  3. Do wielkiej miski wrzucamy: pomidory pokrojone w kostkę, marchewkę pokrojoną w cienkie słupki (julienne), drobno posiekaną cebulę, natkę pietruszki, imbir, sos sojowy, pieprz i chili.
  4. Dodajemy soczewicę, kukurydzę oraz edamame i mieszamy.

Tuż przed podaniem sałatkę posypujemy posiekanymi orzechami. Przechowujemy w lodówce do 3 dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kurkumowa moc dla zdrowia jamy ustnej: Naturalne korzyści dla twoich zębów

Pasta z kurkumą do czyszczenia zębów: W małej misce wymieszaj 1 łyżeczkę kurkumy w proszku z 1 łyżeczką oleju kokosowego, ...

Koszyczki z parmezanem: przepis na chrupiące skorupki gotowe do nadziewania

Wlej parmezan na środek patelni i pozwól mu się roztopić na małym ogniu: jeśli chcesz uzyskać gęstsze koszyczki, dodaj więcej ...

Gebratenes Hähnchen mit Kräutern und Zitrone: Ein aromatisches und saftiges Gericht

Marinieren: Reiben Sie das Hähnchen großzügig mit der Kräuter-Zitronen-Marinade ein. Wenn Sie ein ganzes Hähnchen zubereiten, vergewissern Sie sich, dass ...

Wooow, die Beste Sauce aller Zeiten: Schwarzwälder Jägersauce

Schneiden Sie die Pilze in Scheiben oder Stücke und fügen Sie sie zu der Zwiebelmischung hinzu. Braten Sie die Pilze ...

Leave a Comment