Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z soczewicy, pomidorów, edamame i orzeszków

  1. Soczewicę i kukurydzę wrzucamy na sito, płuczemy pod kranem (dla pozbycia się nadmiaru soli) i odstawiamy na 5–10 minut do porządnego odcieknięcia.
  2. Edamame wrzucamy do wrzątku, gotujemy 5 minut, odcedzamy, studzimy i obieramy.
  3. Do wielkiej miski wrzucamy: pomidory pokrojone w kostkę, marchewkę pokrojoną w cienkie słupki (julienne), drobno posiekaną cebulę, natkę pietruszki, imbir, sos sojowy, pieprz i chili.
  4. Dodajemy soczewicę, kukurydzę oraz edamame i mieszamy.

Tuż przed podaniem sałatkę posypujemy posiekanymi orzechami. Przechowujemy w lodówce do 3 dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wystarczy, że nałożysz folię aluminiową na żarówkę LED, a będziesz zdumiony

Przymocuj folię aluminiową wokół oprawy lub podstawy oprawy oświetleniowej lub umieść ją za żarówką w taki sposób, aby przekierowywała światło ...

Nutella z Grilla – Słodka, Rozpuszczona Rozkosz na Ciepło

Po usmażeniu wyjmij kromki z grilla i pokrój na mniejsze kawałki (np. na trójkąty). Dla dekoracji możesz posypać je cukrem ...

Mini pizza z ciasta francuskiego: pomysł łatwy, szybki i naprawdę pyszny

Krążki ciasta francuskiego układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Na każde kółko ciasta francuskiego nałóż niewielką ilość sosu pomidorowego, ...

Herzhafte Wurstsuppe: Ein traditionelles Rezept für kalte Tage

Diese Wurstsuppe schmeckt besonders gut mit frischem Brot oder Brötchen. Reste können im Kühlschrank für 2–3 Tage aufbewahrt werden. Sie ...

Leave a Comment