Reklama
Reklama
Reklama

Robię tę zupę raz w tygodniu! Zdrowy i pyszny przepis na buraki

Zupa buraczana to fantastyczny sposób na delektowanie się ciepłym, rozgrzewającym posiłkiem, który jest zarówno zdrowy, jak i pyszny. Ta żywa zupa jest nie tylko bogata w składniki odżywcze, ale także niezwykle łatwa w przygotowaniu. Stała się podstawą w mojej kuchni i z przyjemnością dzielę się z wami tym przepisem. Oto, jak możesz przygotować tę wspaniałą zupę buraczaną w domu.

Składniki
4 średniej wielkości buraki, obrane i pokrojone w kostkę
1 duża marchewka, obrana i pokrojona w kostkę
1 duży ziemniak, obrany i pokrojony w kostkę
1 średnia cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżka oliwy z oliwek
4 szklanki bulionu warzywnego lub z kurczaka
1 liść laurowy
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka soku z cytryny
Świeży koperek lub pietruszka, posiekane do dekoracji (opcjonalnie)
Łyżka jogurtu greckiego lub śmietany do podania (opcjonalnie)

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak usunąć plamy z wybielacza. Niezawodny środek!

Jak usunąć plamy z wybielacza. Niezawodny środek! Plamy z wybielacza na ubraniach są dość powszechne. Ten produkt jest zwykle używany ...

Woda imbirowa: najzdrowszy napój do spalania tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!

Internet jest zalany dietami, przepisami i środkami na naturalną utratę wagi. Prawdopodobnie próbowaliśmy już wielu z nich, niektóre są bardziej ...

Sałatka uderzyła w stół

Składniki: 1 główka sałaty lodowej lub rzymskiej 1 puszka kukurydzy (ok. 200 g) 1 ogórek świeży (pokrojony w plastry lub półplasterki) 2 pomidory (pokrojone ...

Grüner Saft zur Entgiftung und Verjüngung: Frische Kraft aus der Natur

Einführung:Grüne Säfte sind eine fantastische Möglichkeit, dem Körper essentielle Nährstoffe zuzuführen und gleichzeitig den Stoffwechsel anzukurbeln. Dieser erfrischende grüne Saft ...

Leave a Comment