Ten napój cytrynowo-czosnkowy to doskonała opcja dla każdego, kto szuka całkowicie naturalnego sposobu na wzmocnienie zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Ta łatwa w użyciu mieszanka wspomaga oczyszczanie naczyń krwionośnych, poprawę krążenia i redukcję ryzyka problemów związanych z sercem dzięki zawartości witamin, właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniaczom.
Skąd czosnek i cytryna?
Antyoksydanty i witamina C, których jest dużo w cytrynach, pomagają zmniejszyć stan zapalny i zapobiegają gromadzeniu się płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych. Z kolei czosnek ma opinię wspomagającego zdrowie serca poprzez obniżanie poziomu cholesterolu, kontrolowanie ciśnienia krwi i zwiększanie przepływu krwi.
Przepis wymaga użycia czterech cytryn, najlepiej ekologicznych.
4-5 ząbków czosnku
pół galona wody
Instrukcje:
reszta na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Hackfleisch-Abendessen meiner Schwiegermutter: Ein Rezept ohne Abspülen, das überzeugt
Lekki Gulasz Warzywny – Zdrowy Obiad w Kilka Chwil
Donuts gefüllt mit Peach Cobbler Cheesecake: Ein himmlisches Dessert für jede Gelegenheit
Łatwe ciasto budyniowe w kubeczku, bez skondensowanego mleka, bez żelatyny