Reklama
Reklama
Reklama

Mango-Kokos-Chia-Pudding mit Frischem Frucht-Topping – Ein tropisches Geschmackserlebnis

  • Nachdem der Pudding seine Konsistenz erreicht hat, rühre ihn noch einmal durch. Falls er zu dick ist, kannst du etwas mehr Kokosmilch hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
  • Verteile den Pudding auf Schalen oder Gläser und garniere ihn mit den frischen Mango-Würfeln, Beeren, Bananenscheiben und Minzblättern.
  • Genießen:
    • Bestreue den Pudding nach Belieben mit Kokosraspeln oder gerösteten Kokoschips für einen extra Crunch. Voilà – dein tropischer Mango-Kokos-Chia-Pudding ist fertig zum Genießen!
  • Servier- und Aufbewahrungstipps:

    • Servieren: Der Pudding kann sowohl als Frühstück als auch als Snack oder Dessert serviert werden. Er eignet sich auch hervorragend für Meal Prep, da er sich gut im Kühlschrank hält.
    • Aufbewahrung: Bewahre den Pudding in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Er bleibt dort für 2-3 Tage frisch. Das Frucht-Topping solltest du erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, um die Frische der Früchte zu bewahren.

    Varianten:

    • Mit Nüssen: Streue etwas gehackte Cashewkerne, Mandeln oder Walnüsse über den Pudding, um zusätzlichen Biss und gesunde Fette zu integrieren.
    • Tropisch erweitern: Wenn du Lust auf noch mehr tropische Aromen hast, kannst du neben Mango auch Ananas oder Papaya in das Topping einbauen.
    • Schokoladig: Für eine schokoladige Note kannst du ein wenig Kakao oder Schokoladenstückchen in den Pudding mischen. Dunkle Schokolade passt hervorragend zur Mango!
    • Vegan: Stelle sicher, dass du eine pflanzliche Milch wie Kokos-, Mandel- oder Hafermilch verwendest, um den Pudding vegan zu halten.

    FAQ:

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama

    Reklama

    Yo Make również polubił

    Indyk ze szparagami w kremowym sosie.

    Twarde końcówki szparagów odłamujemy. Odcinamy główki i odkładamy na bok, pozostałe szparago kroimy na 1,5 cm kawałki. Indyka kroimy na ...

    Vergessen Sie Blutzuckerprobleme! Rotkohl ist ein wahrer Schatz für Ihre Gesundheit

    Die Phytochemikalien im Rotkohl, insbesondere die bereits erwähnten Anthocyane und Glucosinolate, haben entzündungshemmende und sogar krebshemmende Eigenschaften. Diese Substanzen tragen ...

    Dekadenter Blauschimmelkäse – Ein Genuss für die Sinne! 🧀

    Die fertige Blauschimmelkäse-Butter auf Baguettescheiben oder Crostini streichen. Du kannst den Käse auch auf kleine Toasts oder Crackern servieren – ...

    Zaledwie 4 proste kroki do przepysznej potrawy, która rozbłyśnie na każdej imprezie!

    Przygotowanie tortilli: Rozgrzej suchą patelnię na średnim ogniu. Na każdej tortilli ułóż równą ilość farszu, a następnie posyp tartym serem ...

    Leave a Comment