Reklama
Reklama
Reklama

Klopsiki z ciecierzycy i bakłażana: uczta z zaledwie 50 kaloriami!

Ale oto jesteśmy z przepisem.

Składniki:

Na około piętnaście klopsików będziesz potrzebować: 250 gramów gotowanej ciecierzycy z puszki; 50 gramów bułki tartej; ząbek czosnku; marchewka i bakłażan; kilka liści świeżej bazylii; sól i pieprz do smaku; oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia w razie potrzeby.

Przygotowanie

Pierwszą rzeczą jest oczyszczenie warzyw. Weź marchewkę i bakłażana, umyj je, obierz marchewkę i obie pokrój w kostkę.

W tym momencie weź ciecierzycę, uwolnij ją z płynu konserwującego i wlej do szklanki robota kuchennego. następnie dodać bakłażana i marchewkę i wszystko zmiksować na aksamitny krem ​​bez grudek.

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka z selerem konserwowym i czerwoną fasolą

Sałatka z selerem konserwowym i czerwoną fasolą to super pomysł na smaczną i pyszną sałatkę, której przygotowanie zajmuje mniej niż ...

Saftiges Roastbeef mit Knoblauch aus dem Ofen – Ein Festmahl für jeden Anlass!

Einführung: Dieses Rezept für Roastbeef mit Knoblauch aus dem Ofen ist der perfekte Hauptgang für ein besonderes Dinner oder ein ...

Bananenbrot mit Schokoladenstückchen und Zucchini: Eine saftige und köstliche Variante

Einführung: Bananenbrot ist ein Klassiker, der nie aus der Mode kommt. Es ist perfekt, um überreife Bananen zu verwenden und ...

Grecka Szpinakowa Pitta – Idealne Danie na Rodzinne Spotkania!

Czy szukasz pysznego i prostego przepisu, który zachwyci całą rodzinę? Oto przepis na Grecką Szpinakową Pittę, która smakuje wyśmienicie i sprawdzi ...

Leave a Comment