Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować prosty deser bez piekarnika i bez masła. Przygotujesz go w 15 minut!

Składniki:

  • 200 g jogurtu naturalnego (możesz użyć jogurtu greckiego dla gęstszej konsystencji)
  • 2-3 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, do osłodzenia jogurtu)
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 2 łyżki mąki (pszennej lub pełnoziarnistej)
  • 1 łyżka cukru (można pominąć, jeśli miód wystarczy)
  • Owoce sezonowe (np. truskawki, maliny, borówki, banan, kiwi, jabłka)
  • Szczypta cynamonu (opcjonalnie)

Przygotowanie:

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Seine Schwäche für Schokoladen-Crème-Brûlée: Ein Rezept, das das Herz erwärmt

 Einführung „Immer wenn ich das mache, freut sich mein Mann riesig; das ist seine Schwäche.“ – und welche Schwäche könnte ...

Einfaches Oranges Zucchini-Himmelsbrot – Ein himmlischer Genuss für jeden Tag

Einführung: Das einfache orange Zucchini-Himmelsbrot ist eine kreative und leckere Variante eines herzhaften Brotes, das die Frische von Zucchini mit ...

2 maski eliminujące zmarszczki między brwiami

Nikt nie jest bezpieczny przed zmarszczkami, ponieważ są one jedną z najbardziej widocznych oznak upływu czasu. Można je jednak zredukować ...

Zdrowa szarlotka bez cukru i oleju

Zdrowa szarlotka bez cukru i oleju to pyszny i pożywny deser, idealny dla tych, którzy szukają zdrowszej i lżejszej opcji ...

Leave a Comment