Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować prosty deser bez piekarnika i bez masła. Przygotujesz go w 15 minut!

Składniki:

  • 200 g jogurtu naturalnego (możesz użyć jogurtu greckiego dla gęstszej konsystencji)
  • 2-3 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, do osłodzenia jogurtu)
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 2 łyżki mąki (pszennej lub pełnoziarnistej)
  • 1 łyżka cukru (można pominąć, jeśli miód wystarczy)
  • Owoce sezonowe (np. truskawki, maliny, borówki, banan, kiwi, jabłka)
  • Szczypta cynamonu (opcjonalnie)

Przygotowanie:

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“3-Dniowa Zupa Detox: Naturalne Oczyszczenie, Spalanie Tłuszczu i Walka ze Stanami Zapalnymi”

Wprowadzenie Szukasz prostego i skutecznego sposobu na detoks organizmu? Ta niezwykła 3-dniowa zupa detox to idealne rozwiązanie. Dzięki starannie dobranym ...

Köstliche Hühnerpastete: Ein herzhaftes Gericht für jeden Anlass

Einführung: Die Hühnerpastete ist ein perfektes Gericht, das sowohl für festliche Anlässe als auch für den Alltag geeignet ist. Mit ...

Mozzarella-Käsescheiben: Ein frischer Genuss für jedes Gericht

Einführung Mozzarella ist der Inbegriff von italienischem Genuss und ein wahres Allround-Talent in der Küche. Ob in einem frischen Salat, ...

Die überraschenden Vorteile von Zimt auf Toilettenpapier: Ein Duftwunder für dein Badezimmer

Einführung:Es gibt viele alltägliche Dinge, mit denen wir unser Badezimmer angenehmer und hygienischer gestalten können. Eine besonders kreative und oft ...

Leave a Comment