Balsamico-Dressing zubereiten: In einer kleinen Schüssel Balsamico-Essig, Honig, Olivenöl, Salz und Pfeffer gut miteinander vermengen. Das Dressing über den Avocadosalat geben und vorsichtig unterheben.
Anrichten: Das gefüllte Hähnchenfilet auf Tellern anrichten und den Avocadosalat daneben platzieren. Mit zusätzlichem frischen Koriander oder Petersilie garnieren und sofort servieren.
Servier- und Aufbewahrungstipps:
- Servieren: Dieses Gericht eignet sich hervorragend als Hauptspeise für ein festliches Abendessen oder ein gesundes Mittagessen. Sie können dazu auch ein Stück knuspriges Brot oder Reis servieren, um die Mahlzeit abzurunden.
- Aufbewahrung: Reste des Hähnchens können bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Den Avocadosalat jedoch idealerweise frisch servieren, da die Avocado schnell bräunlich wird.
Varianten:
- Käsevariante: Ersetzen Sie den Frischkäse durch Mozzarella für eine besonders cremige Füllung.
- Gemüsefüllung: Wenn Sie eine leichtere Variante bevorzugen, können Sie das Hähnchen mit gedünstetem Gemüse wie Spinat, Paprika oder Zucchini füllen.
- Vegetarische Option: Für eine vegetarische Version können Sie gefüllte Auberginen oder Tofu verwenden und das Balsamico-Dressing ebenfalls dazu reichen.
FAQ:
Kann ich das Hähnchen auch im Ofen garen? Ja, nach dem Füllen des Hähnchens können Sie es bei 180°C für ca. 25 Minuten im Ofen garen, bis es durchgegart ist.
Kann ich das Balsamico-Dressing auch ohne Honig zubereiten? Ja, Sie können den Honig weglassen, wenn Sie eine zuckerfreie Variante bevorzugen, oder stattdessen Agavendicksaft verwenden.
Wie kann ich sicherstellen, dass das Hähnchen saftig bleibt? Achten Sie darauf, das Hähnchen nicht zu lange zu braten. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Hähnchen die perfekte Temperatur erreicht hat.
Kann ich den Avocadosalat im Voraus zubereiten? Der Salat kann bis zu 1-2 Stunden vor dem Servieren zubereitet werden, aber es wird empfohlen, das Dressing erst kurz vor dem Anrichten hinzuzufügen, um die Frische der Avocado zu bewahren.
Dieses Gericht bringt Frische und Raffinesse auf den Teller und wird garantiert zu einem Hit bei Ihren Gästen!
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