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Gefülltes Hähnchenfilet: Ein kulinarisches Meisterwerk der traditionellen Küche

  • Die Hähnchenbrustfilets vorsichtig mit einem scharfen Messer der Länge nach einschneiden, sodass eine Tasche entsteht. Achten Sie darauf, das Filet nicht komplett durchzuschneiden.
  • Die Filets von innen mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
  • Füllen und Verschließen:
    • Die vorbereitete Füllung in die Hähnchenfilets füllen. Verwenden Sie einen Löffel, um die Füllung gleichmäßig zu verteilen.
    • Die Öffnung des Filets mit Zahnstochern oder Küchengarn verschließen, damit die Füllung beim Braten nicht herausfällt.
  • Braten und Fertigstellen:
    • In einer großen Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen und die gefüllten Hähnchenbrustfilets bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten (ca. 5-7 Minuten pro Seite). Wenn die Filets außen schön gebräunt sind, können sie bei 180°C (Ober-/Unterhitze) für weitere 10-15 Minuten im Ofen gegart werden, um sicherzustellen, dass das Hähnchen durchgegart ist.
    • Die Zahnstocher oder das Küchengarn vor dem Servieren entfernen.
  • Servier- und Aufbewahrungstipps

    • Servieren: Gefülltes Hähnchenfilet lässt sich wunderbar mit einer Beilage aus Reis, Kartoffeln oder einem frischen Salat kombinieren. Ein Klecks Sour Cream oder eine Tomatensauce passen ebenfalls sehr gut dazu.
    • Aufbewahrung: Übrig gebliebenes Hähnchen kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Es lässt sich auch gut aufwärmen, jedoch sollte darauf geachtet werden, dass das Fleisch nicht zu trocken wird.

    Varianten

    • Mit Pilzen: Fügen Sie der Füllung zusätzlich fein gehackte Champignons oder Steinpilze hinzu, um ein herzhaftes, erdiges Aroma zu erzielen.
    • Mit Schinken: Eine Schicht gekochten Schinkens oder Serranoschinkens im Hähnchenfilet bringt eine zusätzliche Geschmacksnote und macht das Gericht noch gehaltvoller.
    • Mit Käse: Statt Frischkäse können Sie auch Mozzarella oder Feta verwenden, um eine besonders cremige Füllung zu erhalten.

    FAQ

    • Kann ich auch anderes Fleisch verwenden?
      Ja, statt Hähnchenbrustfilets können auch Putenbrust oder Schweinefilet verwendet werden. Achten Sie darauf, dass das Fleisch gut durchgegart ist.
    • Wie erkenne ich, ob das Hähnchen durch ist?
      Ein Fleischthermometer ist eine gute Möglichkeit, um die Kerntemperatur zu überprüfen. Sie sollte bei 75°C liegen. Alternativ kann man das Fleisch auch leicht anstechen und prüfen, ob der austretende Saft klar ist.
    • Kann ich das Gericht auch im Voraus zubereiten?
      Ja, die Hähnchenfilets können bereits gefüllt und verschlossen im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Einfach vor
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