Reklama
Reklama
Reklama

Erfrischender Auberginen-Kartoffel-Salat: Ein mediterraner Genuss

  • Während die Kartoffeln kochen, die Auberginen in Würfel schneiden und mit 1-2 EL Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich und leicht gebräunt sind. Alternativ können die Auberginen auch im Ofen bei 200°C für etwa 20 Minuten geröstet werden. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und zur Seite stellen.
  • Gemüse vorbereiten:
    • Die Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Die Paprika (wenn verwendet) ebenfalls entkernen und in kleine Würfel schneiden.
  • Dressing zubereiten:
    • In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig (oder Zitronensaft), Senf, Honig (falls verwendet), gehackten Knoblauch und frische Kräuter miteinander vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Salat anrichten:
    • In einer großen Schüssel die abgekühlten Kartoffeln, gebratene Auberginen, Zwiebeln und Paprika miteinander vermengen. Das Dressing darüber gießen und alles gut vermengen, sodass das Gemüse gleichmäßig bedeckt ist.
  • Dekorieren und servieren:
    • Den Salat mit frischen Kräutern dekorieren und optional Feta-Käse oder Oliven hinzufügen, um ihm zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
  • Servier- und Aufbewahrungstipps:

    • Servieren: Der Salat kann als leichtes Hauptgericht oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder vegetarischen Gerichten serviert werden. Er schmeckt auch hervorragend zu frisch gebackenem Brot.
    • Aufbewahrung: Dieser Salat lässt sich gut im Kühlschrank aufbewahren und hält sich dort 2-3 Tage. Vor dem Servieren einfach gut durchmischen.

    Varianten:

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama

    Reklama

    Yo Make również polubił

    Cegła Ananasowa – Słodki Deser z Egzotycznym Akcentem

    Wstaw formę do lodówki na co najmniej 4-5 godzin, a najlepiej na całą noc, aby deser dobrze się związał i ...

    Fantastyczna szarlotka, wspaniały smak

    Przygotowanie Działa to tak: najpierw obierz jabłka i pokrój je na ćwiartki. Następnie wymieszaj wszystkie pozostałe składniki w misce i ...

    Gebackene Partyschnitzel aus dem Ofen – Knusprig, lecker und einfach!

    Legen Sie die panierten Schnitzel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech. Bestreichen Sie sie leicht mit Olivenöl, damit sie im ...

    Ein einfaches Hausmittel zur natürlichen Linderung von Husten: Honig-Ingwer-Tee

    Zutaten: 1 TL frischer Ingwer, gerieben oder in dünne Scheiben geschnitten 1-2 TL Honig (vorzugsweise roher, unpasteurisierter Honig) Saft von ...

    Leave a Comment