Reklama
Reklama
Reklama

Codzienne Naleśniki z Jogurtem i Jabłkami: Zdrowa i Smaczna Przyjemność na Śniadanie

.
Przygotowanie jabłek: Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na cienkie plastry. Przełóż je na patelnię z niewielką ilością masła, posyp cynamonem i smaż przez kilka minut, aż jabłka staną się miękkie, ale wciąż zachowają swój kształt. Możesz dodać odrobinę miodu, jeśli lubisz bardziej słodkie jabłka.
Serwowanie: Na gotowe naleśniki połóż smażone jabłka, a całość posmaruj jogurtem naturalnym. Jeśli chcesz, posyp danie pokruszonymi orzechami lub dodatkową cynamonową posypką.
Podanie: Naleśniki z jogurtem i jabłkami najlepiej podać na ciepło, od razu po przygotowaniu, ale równie dobrze smakują, gdy ostygną.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Naleśniki z jogurtem i jabłkami są najlepsze zaraz po przygotowaniu, kiedy jabłka są miękkie, a naleśniki ciepłe. Świetnie komponują się z dodatkami takimi jak orzechy, nasiona chia, a także inne owoce sezonowe, np. gruszki lub jagody.
Jeśli chcesz przechować naleśniki, najlepiej oddzielić je od jabłek i jogurtu. Naleśniki można przechowywać w lodówce przez 1-2 dni, a jabłka i jogurt osobno w szczelnych pojemnikach. Przed ponownym podaniem należy je delikatnie podgrzać.

Warianty:

Naleśniki z owocami sezonowymi: Zamiast jabłek, możesz wykorzystać inne owoce, np. truskawki, maliny czy borówki, które również świetnie komponują się z jogurtem.
Naleśniki z orzechami i miodem: Jeśli chcesz, aby naleśniki były bardziej sycące, dodaj do jogurtu posiekane orzechy (np. migdały, orzechy włoskie) i odrobinę miodu.
Wegańska wersja: Aby przygotować wersję wegańską, użyj mąki pełnoziarnistej, mleka roślinnego (np. migdałowego) i wegańskiego jogurtu (np. kokosowego lub sojowego). Zamiast jajka, możesz dodać 1 łyżkę siemienia lnianego wymieszanego z 3 łyżkami wody, aby uzyskać podobną konsystencję.
Z czekoladą: Dodaj kawałki gorzkiej czekolady do ciasta naleśnikowego lub posyp gotowe naleśniki kawałkami czekolady, aby nadać im wyjątkowego smaku.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Drożdżówki z makiem.

Masa makowa: Mak zalewamy mlekiem lub wodą tak żeby przykryć całość i gotujemy około 15 minut. Następnie w przypadku jeśli ...

Omas süße Überraschung – Ein Klassiker mit nur fünf Zutaten! 🍯🍰

Mehl einrühren: Das Mehl nach und nach in die Mischung sieben und mit einem Löffel oder Schneebesen vorsichtig unterrühren. Dabei ...

Chleb jak u Babci: Przepis, który Oczaruje Każdego

FAQ: 1. Czy można zrobić ten chleb bez drożdży? Tak, można użyć zakwasu chlebowego. W takim przypadku czas wyrastania ciasta ...

Natürliches Kollagen-Facelift mit Reis: Falten verschwinden in Minuten!

Abspülen: Nach der Einwirkzeit die Maske mit lauwarmem Wasser abspülen und sanft abtrocknen. Die Haut wird sofort weicher und straffer ...

Leave a Comment