Reklama
Reklama
Reklama

Codzienna Przyjemność: Proste i Pyszne Śniadanie, Które Pokochasz!

Serwowanie: To danie świetnie smakuje na ciepło, ale możesz również przygotować owsiankę dzień wcześniej, a rano jedynie podgrzać ją i dodać jajka oraz awokado.
Przechowywanie: Owsiankę możesz przechować w lodówce przez 1-2 dni. Awokado najlepiej dodać na świeżo, ponieważ szybko ciemnieje. Jeśli nie planujesz zjeść śniadania od razu, przygotuj składniki oddzielnie, aby zachować ich świeżość.
Warianty:

Owsianka z masłem orzechowym: Jeśli chcesz wzbogacić owsiankę o dodatkowe białko i zdrowe tłuszcze, dodaj do niej łyżeczkę masła orzechowego. Świetnie skomponuje się z cynamonem i miodem.

Owsianka z jogurtem: Zamiast mlek roślinnych możesz użyć jogurtu naturalnego lub greckiego, aby uzyskać kremową konsystencję i dodatkową dawkę białka.

Śniadanie z warzywami: Jeśli wolisz bardziej wytrawną wersję, zamiast owoców na wierzchu możesz dodać świeże warzywa, takie jak pomidory, paprykę czy rukolę.

Owsianka bez jajek: Jeśli jesteś na diecie wegańskiej lub po prostu nie jesz jajek, możesz pominąć je w tym przepisie lub zastąpić je np. tofu lub ciecierzycą.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bacon-Mushroom-Swiss-Cheeseburger-Suppe: Ein Herzhaftes Wohlfühlessen für kalte Tage

Brühe und Sahne hinzufügen: Gieße langsam die Rinderbrühe und die Sahne in den Topf und rühre dabei ständig, um Klumpen ...

Filet Mignon mit Foie Gras-Kruste und Morchelsauce: Ein Hochgenuss der französischen Küche

Die Filet Mignon Steaks mit der Foie Gras-Kruste auf vorgewärmten Tellern anrichten. Die Morchelsauce großzügig über die Steaks gießen und ...

Der mühelose Trick für einen blitzsauberen Ofen

Sanft abwischen: Nach dem Einwirken kannst du die Paste mit einem feuchten Tuch oder Schwamm abwischen. Für hartnäckige Stellen kannst ...

Mielonka w słoiku – wersja odchudzona

Domowe wędliny na blogu Na moim blogu znajdziesz także inne smakowite przepisy na domowe wędliny. Jeśli chcesz przejść do konkretnego ...

Leave a Comment