Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto owsiane z jabłkami i bananami: Zdrowa przyjemność na każdą porę dnia

Pieczenie:
Przełóż ciasto do przygotowanej formy i piecz przez około 40-45 minut, aż wierzch się ładnie zrumieni, a patyczek wbity w ciasto wyjdzie suchy. Jeśli ciasto zacznie się zbyt szybko rumienić, przykryj je folią aluminiową i kontynuuj pieczenie.

Studzenie:
Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce. Gdy ostygnie, możesz je pokroić na kawałki i podawać.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
To ciasto najlepiej smakuje na ciepło, ale świetnie sprawdza się również jako deser podawany na zimno. Możesz je podać z dodatkiem jogurtu naturalnego lub posypać świeżymi owocami. Jeśli lubisz, dodaj odrobinę miodu lub syropu klonowego na wierzch.

Przechowywanie:
Ciasto owsiane przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 3-4 dni. Możesz je także zamrozić w kawałkach na później. Wystarczy, że podgrzejesz je w piekarniku lub mikrofalówce, gdy będziesz miała ochotę na coś pysznego.

Warianty:
Ciasto owsiane bez jajek:
Jeśli chcesz zrobić wersję wegańską, możesz zastąpić jajka nasionami chia lub siemieniem lnianym (1 łyżka nasion + 3 łyżki wody na “jajko”).

Z dodatkiem rodzynek:
Możesz dodać do ciasta garść rodzynek lub innych suszonych owoców, które nadadzą ciastu dodatkowej słodyczy.

Z czekoladą:
Jeśli jesteś miłośnikiem czekolady, możesz dodać kawałki gorzkiej czekolady lub kakao do ciasta. Pamiętaj, że wtedy ciasto będzie bardziej kaloryczne, ale również bardziej deserowe.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🧂 Hinzufügen von Salz zum Geschirrspülmittel: Schonen Sie effektiv das Familienbudget

Natron als Zusatz: Ein weiteres Haushaltsmittel, das Sie hinzufügen können, ist Natron. Natron hilft dabei, Fett und Verunreinigungen zu lösen ...

Aluminiumfolie für Ihre Füße: Entdecken Sie die erstaunlichen Vorteile!

1. Warum sollte ich Aluminiumfolie um meine Füße wickeln? Das Wickeln von Aluminiumfolie um die Füße soll angeblich die Durchblutung ...

Tartaletki jabłkowe z ciasta francuskiego

Przygotowanie ciasta francuskiego: Rozgrzej piekarnik do 200°C. Rozwałkuj ciasto francuskie na lekko posypanej mąką powierzchni. Ciasto francuskie pokroić na prostokąty ...

Ich hätte nie gedacht, dass Mac & Cheese noch besser werden könnte – bis ich es in der Heißluftfritteuse probiert habe!

Mische die gekochten Nudeln mit der Käsesauce, bis alles gut bedeckt ist. Du kannst jetzt auch nach Belieben noch mehr ...

Leave a Comment