Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto owsiane z jabłkami i bananami: Zdrowa przyjemność na każdą porę dnia

Pieczenie:
Przełóż ciasto do przygotowanej formy i piecz przez około 40-45 minut, aż wierzch się ładnie zrumieni, a patyczek wbity w ciasto wyjdzie suchy. Jeśli ciasto zacznie się zbyt szybko rumienić, przykryj je folią aluminiową i kontynuuj pieczenie.

Studzenie:
Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce. Gdy ostygnie, możesz je pokroić na kawałki i podawać.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
To ciasto najlepiej smakuje na ciepło, ale świetnie sprawdza się również jako deser podawany na zimno. Możesz je podać z dodatkiem jogurtu naturalnego lub posypać świeżymi owocami. Jeśli lubisz, dodaj odrobinę miodu lub syropu klonowego na wierzch.

Przechowywanie:
Ciasto owsiane przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 3-4 dni. Możesz je także zamrozić w kawałkach na później. Wystarczy, że podgrzejesz je w piekarniku lub mikrofalówce, gdy będziesz miała ochotę na coś pysznego.

Warianty:
Ciasto owsiane bez jajek:
Jeśli chcesz zrobić wersję wegańską, możesz zastąpić jajka nasionami chia lub siemieniem lnianym (1 łyżka nasion + 3 łyżki wody na “jajko”).

Z dodatkiem rodzynek:
Możesz dodać do ciasta garść rodzynek lub innych suszonych owoców, które nadadzą ciastu dodatkowej słodyczy.

Z czekoladą:
Jeśli jesteś miłośnikiem czekolady, możesz dodać kawałki gorzkiej czekolady lub kakao do ciasta. Pamiętaj, że wtedy ciasto będzie bardziej kaloryczne, ale również bardziej deserowe.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Biszkopt lodowy: pyszne i idealne ciasto na lato

PROCEDURA 1. W misce wymieszaj mąkę z cukrem, masłem i jajkami.Zagniataj, aż uzyskasz zwarte ciasto.Dodać i włączyć kawałki czekolady. 2 ...

Die erstaunliche Kraft der Eierschalen: Wie dieses einfache Hausmittel meiner Mutter half, ihre Gelenkschmerzen zu lindern

Servieren: Das Getränk sollte frisch zubereitet und sofort konsumiert werden, da die Nährstoffe mit der Zeit abgebaut werden können. Aufbewahrung: ...

Veganer Zitronen-Kondensmilch-Pudding: Ein cremiger Genuss ohne tierische Produkte

Sobald der Pudding die gewünschte Konsistenz erreicht hat, nehmen Sie den Topf vom Herd. Geben Sie nun den Zitronensaft, die ...

Goździkowy Olejek na Wzrost Włosów: Naturalny Sekret, Który Odmieni Twoje Włosy w Każdym Wieku

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie mieszanki: W małej misce lub pojemniku wymieszaj olej goździkowy z wybranym olejem bazowym. Olej kokosowy i arganowy ...

Leave a Comment