Reklama
Reklama
Reklama

Bakłażany po turecku: Jak przygotować warzywa, które smakują lepiej niż mięso!

Wprowadzenie
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak bakłażany mogą przyćmić smakiem tradycyjne dania mięsne, ten przepis Cię zaskoczy! Zainspirowany przez mojego znajomego z Turcji, który nauczył mnie sekretów przygotowania bakłażanów, mogę śmiało powiedzieć, że to jedno z najpyszniejszych dań, jakie kiedykolwiek próbowałem. Bakłażany przygotowane w tradycyjny sposób, z dodatkiem aromatycznych przypraw, nabierają wyjątkowego smaku i konsystencji, które dosłownie rozpływają się w ustach. Co więcej, to doskonała opcja dla wegetarian, wegan i każdego, kto pragnie spróbować czegoś nowego i zdrowego.

Składniki
2 średniej wielkości bakłażany
2 łyżki oliwy z oliwek (najlepiej extra virgin)
1 duża cebula, posiekana w drobną kostkę
2 ząbki czosnku, posiekane lub przeciśnięte przez praskę
2 pomidory, pokrojone w kostkę (lub 1 puszka pomidorów krojonych)
1 łyżeczka mielonego kuminu
1 łyżeczka papryki słodkiej
Szczypta chili w proszku (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki lub kolendra do dekoracji
1 łyżka soku z cytryny (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie bakłażanów:

Bakłażany umyj i pokrój na plastry o grubości około 1 cm. Posól je obficie i odstaw na 15-20 minut, aby pozbyły się goryczki. Następnie dokładnie je opłucz i osusz ręcznikiem papierowym.
Smażenie bakłażanów:

Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek. Smaż plastry bakłażana z obu stron na złocisty kolor. Możesz je smażyć partiami, aby nie przepełniać patelni. Gdy będą miękkie i lekko chrupiące, zdejmij je z patelni i odłóż na bok.
Przygotowanie sosu:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Utrzymanie Aktywności w Grupie: Jak Pozostać Czynnie Zaangażowanym

Unikalny artykuł: Wprowadzenie W każdej grupie online, niezależnie od platformy, aktywność jej członków jest kluczowa dla jej rozwoju i integracji ...

Woda Imbirowa – Naturalny Napój Wspomagający Spalanie Tłuszczu i Poprawę Metabolizmu

Wprowadzenie Woda imbirowa to prosty i skuteczny sposób na wsparcie organizmu w walce z nadmiarem tłuszczu. Ten zdrowy napój, przygotowany ...

Odkryj potężne zalety goździków, cytryny i cebuli: naturalne połączenie dla zdrowia i domu

Być może nie pomyślałeś o połączeniu goździków, cytryny i cebuli, ale to trio oferuje niezwykłe korzyści zdrowotne, praktyczne zastosowania domowe ...

Rajskie ciastka

Rajskie ciasteczka Składniki na 10 ciastek 250 g mąki Całe jajko 80 g cukru 80 ml oleju z nasion Łyżeczka ...

Leave a Comment