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Sahnige Endivie: Ein Aromatisches Gemüsegericht für Genießer

Einführung:

Sautierte Endivie in Sahne ist ein einfaches, aber raffiniertes Gericht, das die herbe Note der Endivie mit der Cremigkeit der Sahne perfekt kombiniert. Endivie, ein etwas bitteres Blattgemüse, wird durch das kurze Anbraten und das Verfeinern mit Sahne zu einer zarten und geschmacklich ausgewogenen Beilage, die sich hervorragend zu Fleischgerichten, Fisch oder auch als leichtes Hauptgericht eignet. Dieses Rezept ist eine wunderbare Möglichkeit, Endivie auf eine ganz neue Art zu genießen und überrascht mit einer überraschend harmonischen Geschmackskomposition.

Zutaten:

  • 4 Endivienköpfe
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Butter
  • 200 ml Sahne
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Zitronensaft (optional)
  • Eine Prise Muskatnuss
  • Frische Kräuter zum Garnieren (z.B. Petersilie oder Thymian)

Zubereitungsmethode:

  1. Endivie vorbereiten: Die Endivienköpfe der Länge nach halbieren und die äußeren Blätter entfernen. Die Endivienhälften gut waschen und trocken tupfen. Anschließend in 2–3 cm breite Streifen schneiden.
  2. Anbraten: Das Olivenöl und die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Endivienstreifen in die Pfanne geben und 3–4 Minuten lang anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Dabei immer wieder umrühren, um ein gleichmäßiges Anbraten zu gewährleisten.
  3. Sahne hinzufügen: Sobald die Endivie weich geworden ist und eine schöne goldene Farbe angenommen hat, die Sahne hinzufügen. Die Hitze reduzieren und alles gut umrühren. Zucker, Salz, Pfeffer und Muskatnuss einrühren. Die Sahne köcheln lassen, bis sie etwas eingedickt ist (ca. 5 Minuten).
  4. Abschmecken und servieren: Mit Zitronensaft (optional) und frischen Kräutern abschmecken und sofort servieren.

Servier- und Aufbewahrungstipps:

  • Servieren: Die sautierte Endivie in Sahne passt hervorragend zu gebratenem Hähnchen, gegrilltem Fisch oder einem saftigen Steak. Sie kann auch als köstliche Beilage zu Pasta oder Reis serviert werden.
  • Aufbewahrung: Reste können im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter für bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen die Endivie in einer Pfanne bei mittlerer Hitze vorsichtig erwärmen, dabei eventuell etwas Sahne oder Brühe hinzufügen, um die Cremigkeit wiederherzustellen.

Varianten:

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