Reklama
Reklama
Reklama

Delikatne Przegrzebki Wieprzowe z Nutą Pomarańczy: Wykwintny Obiad w Domowym Wydaniu

Wprowadzenie
Jeśli szukasz inspiracji na elegancki, a jednocześnie prosty w przygotowaniu obiad, przegrzebki wieprzowe z pomarańczą są idealnym wyborem. To wyjątkowe połączenie soczystej wieprzowiny, aromatycznych przypraw i świeżej pomarańczy zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy. Danie doskonale sprawdzi się zarówno na romantyczną kolację, jak i na wykwintne spotkanie rodzinne. Delikatny, cytrusowy akcent pomarańczy nadaje potrawie lekkości, a kremowy sos podkreśla głębię smaku.

Składniki
Na 4 porcje:

500 g polędwicy wieprzowej (lub chudej karkówki, pokrojonej w cienkie plastry)
2 świeże pomarańcze (sok i skórka z jednej)
2 łyżki miodu
1 łyżka musztardy Dijon
1 łyżeczka tymianku (świeżego lub suszonego)
3 łyżki masła
2 łyżki oliwy z oliwek
1 cebula (drobno posiekana)
2 ząbki czosnku (posiekane lub przeciśnięte przez praskę)
100 ml białego wina (opcjonalnie, można zastąpić bulionem)
100 ml śmietanki 30% (opcjonalnie, dla bardziej kremowego sosu)
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia
1. Przygotowanie mięsa:
Plastry wieprzowiny delikatnie rozbij tłuczkiem na cienkie kawałki.
Oprósz mięso solą, pieprzem oraz tymiankiem z obu stron.
2. Obsmażanie mięsa:
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i 1 łyżkę masła.
Obsmaż plastry wieprzowiny na złoty kolor z obu stron, po około 2-3 minuty na stronę.
Przełóż mięso na talerz i odstaw na chwilę.
3. Przygotowanie sosu:
Na tej samej patelni roztop pozostałe masło i zeszklij cebulę oraz czosnek.
Dodaj białe wino i gotuj na średnim ogniu, aż płyn zredukuje się o połowę.
Dodaj sok z jednej pomarańczy, miód, musztardę oraz skórkę startą z pomarańczy. Wymieszaj dokładnie.
4. Połączenie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gebratener Reis mit Rindfleisch – Ein herzhaftes, schnelles Gericht für jede Gelegenheit

Einführung Gebratener Reis mit Rindfleisch ist ein klassisches und unglaublich vielseitiges Gericht, das sich schnell zubereiten lässt und mit seinen ...

Peanut Butter Cup Stuffed Brookies: Ein luxuriöses Mashup aus Keks und Brownie

Einführung: Wer kann schon einem köstlichen Schokoladenkeks und einem saftigen, fudgy Brownie widerstehen? Stellen Sie sich nun vor, diese beiden ...

Zwiebel-, Speck-, Ziegenkäse- und Honig-Tarte: Ein unvergessliches süß-salziges Duo

Einführung: Die Zwiebel-, Speck-, Ziegenkäse- und Honig-Tarte ist ein köstliches, raffiniertes Gericht, das die perfekte Balance zwischen süßen und salzigen ...

Naturalna moc do detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

SKŁADNIKI :1 duży burak (lub 2 średnie)1 pęczek pietruszki3 marchewki1 1/4 szklanki wody (300 ml)20 g świeżego korzenia imbiru4-5 owoców ...

Leave a Comment