Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Papryki z Quinoa i Owocami Morza – Przepis, który Zachwyci Twoje Podniebienie!

Zastanawiasz się, jak wprowadzić odrobinę śródziemnomorskiego klimatu do swojej kuchni? Faszerowane papryki z quinoa i owocami morza to strzał w dziesiątkę! To danie nie tylko wygląda imponująco, ale również smakuje fenomenalnie, łącząc świeżość warzyw z wykwintnością owoców morza. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinny obiad, czy romantyczną kolację – ten przepis to gwarancja sukcesu!

Składniki:
4 duże papryki (dowolnego koloru – czerwone, zielone, żółte lub pomarańczowe)
1/2 szklanki nieugotowanej quinoa – pełnoziarnisty, bogaty w białko dodatek.
1 łyżka oliwy z oliwek – dla delikatnego smaku.
1 mała cebula – pokrojona w kostkę.
2 ząbki czosnku – drobno posiekane, dla aromatu.
1 szklanka pokrojonych pomidorów – nadaje soczystości.
1 szklanka ugotowanych i posiekanych owoców morza (np. krewetki, przegrzebki, kraby) – esencja morskiej świeżości.
1/2 szklanki mrożonego groszku, rozmrożonego.
1/2 szklanki pokrojonej w kostkę papryki – dla koloru i chrupkości.
1/2 szklanki ugotowanego i pokruszonego boczku (opcjonalnie).
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki – dla świeżości.
1/4 szklanki startego parmezanu – wykończenie dania, które podkreśli smak.
Sól i pieprz – do smaku.
Instrukcje Krok po Kroku:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Hähnchen-Cordon-Bleu-Hackbraten: Eine kreative und köstliche Variante des Klassikers

Einführung Der Hähnchen-Cordon-Bleu-Hackbraten ist eine köstliche und kreative Neuinterpretation des traditionellen Cordon Bleu. In diesem Rezept wird das klassische Hähnchen-Cordon-Bleu ...

Cremige Lachspasta: Ein schnelles, köstliches Gericht für Fischliebhaber

Einführung: Cremige Lachspasta ist ein absolutes Lieblingsgericht für alle, die es herzhaft und gleichzeitig leicht mögen. Der zarte Lachs harmoniert ...

Słony Naleśnik z Warzywami i Serem – Smakowita Kombinacja na Szybki Obiad

Wprowadzenie Słony naleśnik z warzywami i serem to doskonała propozycja na szybki, smaczny i pożywny posiłek. Dzięki łatwej i szybkiej ...

Blanquette de Saumon – klasyczne francuskie danie z łososia

Wprowadzenie Blanquette de saumon to wykwintne, ale jednocześnie delikatne danie, które pochodzi z francuskiej kuchni. Jest to potrawa, która łączy ...

Leave a Comment