Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować prosty deser bez piekarnika i bez masła. Przygotujesz go w 15 minut!

Składniki:

  • 200 g jogurtu naturalnego (możesz użyć jogurtu greckiego dla gęstszej konsystencji)
  • 2-3 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, do osłodzenia jogurtu)
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 2 łyżki mąki (pszennej lub pełnoziarnistej)
  • 1 łyżka cukru (można pominąć, jeśli miód wystarczy)
  • Owoce sezonowe (np. truskawki, maliny, borówki, banan, kiwi, jabłka)
  • Szczypta cynamonu (opcjonalnie)

Przygotowanie:

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Woda ananasowa: przepis na napój, który wspomaga spalanie tłuszczu i szybki spadek wagi

Wprowadzenie Jeśli szukasz naturalnego sposobu na wspomaganie odchudzania, woda ananasowa może być rozwiązaniem, które odmienią Twoje podejście do diety. Dzięki ...

Ciasteczka Maślane Bez Jajek – Pyszne i Delikatne, Idealne dla Każdego!

Wprowadzenie Ciasteczka maślane to klasyka wśród wypieków, którą uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Jednak nie wszyscy mogą je jeść ...

Krem Z Ciasteczkami i Pistacjami – Słodka Przyjemność na Wysokim Poziomie

Wprowadzenie: Jeśli szukasz deseru, który łączy w sobie delikatną kremową konsystencję, chrupiące ciasteczka i aromatyczne pistacje, ten przepis jest stworzony ...

Szwajcarska Sałatka z Kiełbasą: Wyjątkowe Połączenie Smaków, Które Zawładnie Twoim Podniebieniem

Unikalny artykuł: Wprowadzenie Kiedy myślimy o sałatkach, często wyobrażamy sobie lekkie i orzeźwiające dania pełne warzyw. Ale co jeśli dodamy ...

Leave a Comment