Reklama
Reklama
Reklama

Klopsiki z ciecierzycy i bakłażana: uczta z zaledwie 50 kaloriami!

Ale oto jesteśmy z przepisem.

Składniki:

Na około piętnaście klopsików będziesz potrzebować: 250 gramów gotowanej ciecierzycy z puszki; 50 gramów bułki tartej; ząbek czosnku; marchewka i bakłażan; kilka liści świeżej bazylii; sól i pieprz do smaku; oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia w razie potrzeby.

Przygotowanie

Pierwszą rzeczą jest oczyszczenie warzyw. Weź marchewkę i bakłażana, umyj je, obierz marchewkę i obie pokrój w kostkę.

W tym momencie weź ciecierzycę, uwolnij ją z płynu konserwującego i wlej do szklanki robota kuchennego. następnie dodać bakłażana i marchewkę i wszystko zmiksować na aksamitny krem ​​bez grudek.

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Cytrynowego Cudu: Dlaczego Warto Dodawać Cytrynę Do Zmywarki Każdego Dnia

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Cytryna jest znana ze swoich właściwości czyszczących, antybakteryjnych i odświeżających. Ale czy wiesz, że może również zdziałać ...

Niesamowity jabłecznik z waniliowym twistem: tylko 45 minut w piekarniku!

Jeśli szukasz przepisu, który połączy smak soczystych jabłek z delikatnym aromatem wanilii, to ten jabłecznik z 2 opakowaniami proszku budyniowego jest stworzony ...

Jak rozmrozić mięso w pięć minut: sztuczka z garnkiem do góry nogami

Jak rozmrozić mięso w pięć minut: trik z patelnią do góry nogami To słynna metoda odwróconego wazonu, zobaczmy, jak to ...

Przepyszne mini kanapki – szybka przekąska na każdą okazję

Wprowadzenie Mini kanapki to idealna propozycja na każdą imprezę, spotkanie rodzinne czy szybki lunch. Są nie tylko estetyczne, ale też ...

Leave a Comment